Cura de mere
Ultima modificare: 2010-03-15 | Primul publicat: 2010-03-12
(0/0)
Listeaza articol »
Trimite articol »
Vrei sa adaugi articolul la favorite?
Vrei sa stergi articolul din favorite?
Adauga la favorite »
Sterge din favorite »
Articolul a fost adaugata la favorite!
Articolul a fost stearsa din favorite!
Un vechi proverb englezesc spune ca un mar pe zi te scuteste de medic. E adevarat. Cura de mere este recomandata intr-o multime de boli printre care surmenajul fizic si psihic, anemia, obezitatea, infectiile intestinale, starile febrile, migrenele, convalescenta, sarcina, reumatismul, ulcerul gastric, gastrite, boli de ficat, calculi biliari, demineralizare, diabet.
Pectinele din mere scad concentratia colesterolului din sange si contribuie la eliminarea acidului uric. Se recomanda consumarea a 2 mere pe zi pentru ca fiecare sa se asigure contra infarctului si a aterosclerozei.
Deoarece coaja merelor conţine de două ori mai mult acid pantotenic si vitamină C decât pulpa, se recomandă ca merele sa nu fie curatate inainte de consumare.
Impreuna cu morcovul ras, merele razuite reprezinta un tratament eficace impotriva diareelor acute si cronice pentru copii.
Merele au o actiune calmanta asupra sistemului nervos, astfel mancate seara grabesc somnul si reduc insomniile.
Merele contribuie la întărirea organismului şi la prevenirea infecţiilor aparatului respirator, în cursul iernii şi primăverii.
Au efect depurativ daca se consuma un mar in fiecare dimineata, si laxativ daca se consuma un mar in fiecare seara. Marul mai este si un antiseptic intestinal.
Merele sunt contraindicate in diabet deoarece contin mult zahar.
